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問答題

【簡答題】簡述運(yùn)動表象的分類。

答案：

內(nèi)部表象和外部表象；模仿式表象；情景表象和動作表象。

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【簡答題】簡述心理技能訓(xùn)練的種類。

答案：

1.目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練；2.放松訓(xùn)練；3.表象訓(xùn)練；4.注意集中訓(xùn)練；5.自我暗示訓(xùn)練；6.模擬訓(xùn)練。

【簡答題】簡述運(yùn)動技能的分類。

答案：

1.連續(xù)性技能和非連續(xù)性技能；2.閉鎖式技能和開放式技能；3.小肌肉群運(yùn)動技能和大肌肉群與動技能。