A、肌肉松弛法 B、自我松弛法 C、深呼吸法 D、限制環(huán)境刺激治療法 E、其他方法
A、我們的知覺 B、我們對(duì)事件的解釋與處理能力 C、我們的感覺 D、我們的行為 E、壓力的來源
A、重要生活事件 B、生活小困擾 C、災(zāi)變事件 D、長期的社會(huì)事件 E、心理困擾