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判斷題

控制感可以減低壓力的理由是，我們可以在各層面獲得控制感。

答案：正確

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以腹式深呼吸的技巧無法放下怒氣。

答案：錯誤

性格因素無法透過訓(xùn)練或心理咨詢，以及持之以恒的訓(xùn)練來改變。

答案：錯誤