心理咨詢是運用心理學(xué)的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與來訪者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助來訪者達到自助的目的。

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下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法？（）

A、放松療法
B、交朋友小組
C、來訪者中心療法
D、支持療法