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填空題

在臺階測試中，是根據(jù)（）來區(qū)分臺階高度。

答案：性別

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進(jìn)行1RM測試容易導(dǎo)致?lián)p傷，因此大學(xué)生需要經(jīng)過（）周訓(xùn)練后，方能參加1RM測試。

答案： 1-2

緩解過度鍛煉癥狀的方法是，增加（）之間的休息時間和（）鍛煉時的（）。

答案：兩次鍛煉；降低；運(yùn)動強(qiáng)度