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填空題

摔法之（）：雙方由實戰(zhàn)姿勢開始，上左步，身體下潛閃躲，然后兩手抱對方雙腿膝窩下部，兩手用力加拉；同時用左肩前頂對方大腿根部或腹部，將對方摔倒.

答案：抱腿前頂

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散打中沖拳要點是上體不要前傾，（）領(lǐng)先，大臂催前臂，發(fā)力于（），拳要快出快收。

答案：拳面；腰

（）實戰(zhàn)姿勢：動作要點強調(diào)暴露對方打擊的有效部位盡量縮小及站位要便于進攻和防守。

答案：散打