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問答題

【簡答題】簡述徒手體操有哪些主要內(nèi)容。

答案：

主要包括各種類型的基本動作其動作類型有舉、振、擺、繞、繞環(huán)、屈伸、踢、蹲、跳、弓步、轉(zhuǎn)、立、撐、握、坐。

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雙杠項目的動作從分類學角度來看，可分為（）、（）、（）類。

答案：靜止動作；用力動作；擺動動作