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填空題

沒有疲勞的訓(xùn)練是無效的訓(xùn)練，而疲勞不能恢復(fù)的訓(xùn)練是（）的訓(xùn)練。

答案：危險(xiǎn)

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速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、（）、位移速度。

答案：動(dòng)作速度

力量是指人體克服阻力的（）。

答案：能力