日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

填空題

中學(xué)課余田徑柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練方法主要包括（）、（）、（）。

答案：主動柔韌性練習(xí)；被動柔韌性練習(xí)；動力拉伸法；靜力拉伸法

你可能感興趣的試題

中學(xué)課余田徑耐力素質(zhì)訓(xùn)練的練習(xí)手段主要有（）、（）、（）。

答案：有氧耐力練習(xí)；氧耐力練習(xí)；有氧無氧混合耐力練習(xí)

在中學(xué)課余田徑耐力訓(xùn)練中，依據(jù)變換的內(nèi)容可將變換練習(xí)法分為（）、（）和（）。

答案：負荷變換練習(xí)法；內(nèi)容變換練習(xí)法；形式變換練習(xí)法