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問答題

【簡答題】間歇練習(xí)方法的特點(diǎn)是什么？

答案：動作結(jié)構(gòu)前后穩(wěn)定。練習(xí)時(shí)的心率控制在每分鐘170～180次左右，間歇時(shí)間心率降至120次便可開始下一次練習(xí)，每次課練習(xí)的...

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【簡答題】提高中學(xué)生田徑運(yùn)動員動作速度的方法與手段主要有哪些？

答案：（1）利用外界助力提高動作速度，是練習(xí)者在助力的幫助下，提高完成某一技術(shù)環(huán)節(jié)動作速度練習(xí)。
（2）減小外界自然...

【簡答題】中學(xué)生田徑運(yùn)動員身體形態(tài)訓(xùn)練的基本要求有哪些？

答案：（1）人體在不同年齡階段的生長發(fā)育有不同的特征，一般是先長高度，后長寬度、圍度和充實(shí)度。心臟發(fā)育過程中先加大心臟容量，后...