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填空題

醫(yī)療運(yùn)動常用的體育手段是以（）為主的耐力性項(xiàng)目。

答案：有氧訓(xùn)練

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（）是由于體育鍛煉或運(yùn)動訓(xùn)練所引起的體力、機(jī)能和運(yùn)動能力的暫時(shí)下降，但經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑笥挚梢曰謴?fù)的現(xiàn)象。

答案：運(yùn)動性疲勞

預(yù)防和消除腦力疲勞（心理疲勞）的方法通常采用的方法是（），科學(xué)用腦和注意休息和睡眠。

答案：經(jīng)常參加體育鍛煉