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跑步易犯的錯誤有哪些?()
A、第一步躍出較慢
B、擺臂太快
C、“打鼓”式擺臂
D、擺臂幅度過小
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多項選擇題
正步走臂腿結(jié)合做到“四快”的內(nèi)容指?()
A、踢腿快
B、擺臂快
C、腳著地快
D、上體跟進快
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多項選擇題
正步行進的重點是要抓住哪些主要環(huán)節(jié)?()
A、抬頭
B、擺臂
C、踢腿
D、腿臂結(jié)合
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