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判斷題

采用持續(xù)訓(xùn)練法心率控制在150次/分，可以發(fā)展糖酵解供能無氧耐力。

答案：錯誤

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在一定范圍內(nèi)，負荷愈大，疲勞愈深刻，恢復(fù)愈旺盛，產(chǎn)生的超量恢復(fù)愈好。

答案：錯誤

負荷節(jié)奏的疲勞積累型主要用于發(fā)展運動員的速度性能力。

答案：錯誤