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多項選擇題

下列哪些是髖關(guān)節(jié)彎曲體式（）

A.直角式
B.加強(qiáng)側(cè)伸展式
C.站立手拉腳趾
D.半束腳坐側(cè)彎

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多項選擇題

下列哪些是髖關(guān)節(jié)內(nèi)收體式（）

A.鳥王式
B.牛面式
C.單腿背部伸展式
D.扭轉(zhuǎn)三角式

多項選擇題

下列哪些體式是增強(qiáng)背部力量（）

A.橋式
B.蝗蟲式
C.蛇伸展式
D.雙腿背部伸展式