A.碳酸氫鈉 B.維生素C C.茶或咖啡 D.牛奶、蛋類 E.肉類、脂肪
A.倦怠、乏力、頭昏、耳鳴、失眠、記憶力減退、心悸等 B.食欲缺乏、消化不良、惡心、嘔吐,腹脹、腹瀉 C.心臟擴大、肝脾淋巴結腫大、月經(jīng)失調 D.黏膜或甲床蒼白,面色萎黃或蒼白,皮膚及毛發(fā)干燥 E.嚴重者出現(xiàn)萎縮性舌炎、吞咽困難、咽部異物感、口角炎