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單項選擇題

關于雙搖跳，以下說法錯誤的是（）

A.前腳掌落地與起跳
B.起跳后雙腿保持直立放松
C.手臂盡量張開
D.手腕抖動搖繩

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單項選擇題

以下哪項是雙腳跳的正確動作（）

A.勾腳跳
B.前踢跳
C.挺胸跳
D.直腿跳

單項選擇題

以下哪項是側(cè)擺繩常見錯誤動作（）

A.立圓方向運行
B.遠離身體運行
C.控制擺動幅度
D.增加擺動速度