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單項選擇題

做臂的舉、屈伸時，肩要（）。

A.放松
B.收緊
C.上提
D.下沉

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在做手臂運動時，動作要有明顯的起始和結束，肌肉有力而不僵，松弛而不松懈。

答案：正確

做擺動、繞、繞環(huán)時，肩關節(jié)要過度緊張。

答案：錯誤