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選修課是在完成體育必修課的基礎(chǔ)上,發(fā)展和擴大個人興趣愛好,讓學(xué)生選修某一運動項目進行專門訓(xùn)練,更好地推行《全民健身計劃》,尋求終身體育,娛樂體育與全民體育的結(jié)合點,培養(yǎng)體育意識、體育能力,享受體育文化,以及養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。
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增加睡眠可以使患者壓抑的情緒得以釋放,進而以愉快的心情,充沛的精力和積極向上的精神面貌展現(xiàn)在眾人面前。
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判斷題
人體內(nèi)的肌肉、脂肪含量過低,體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重40%以上,體質(zhì)差,抵抗力低,易疲勞,易患病,影響人體正常生活、學(xué)習(xí)和運動效果,即被視為瘦弱患者。
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