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單項選擇題

評價人體心血管功能水平和有氧代謝能力最有效的指標是（）。

A.最大攝氧量
B.脈搏
C.肺活量
D.血壓

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單項選擇題

蛙泳腿教學中有些學員過分緊張，拼命壓打水板，這時要提醒他（）。

A.肩膀緊張，肘關節(jié)伸直
B.肩膀放松，肘關節(jié)伸直
C.肩膀放松，肘關節(jié)彎曲
D.肩膀緊張，肘關節(jié)彎曲

單項選擇題

人體肌肉在工作時克服阻力的能力稱為（）。

A.靈敏素質
B.耐力素質
C.力量素質
D.速度素質