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多項(xiàng)選擇題

放松訓(xùn)練在應(yīng)用中的優(yōu)點(diǎn)有（）。

A.方法簡便、易行
B.實(shí)用、有效
C.提高改善癥狀的速度
D.較少受時(shí)間、地點(diǎn)、經(jīng)費(fèi)的限制

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