A.步行2.4km/h B.坐廁 C.交誼舞(快) D.掃地 E.下樓
A.最大刺激 B.最小刺激 C.超強刺激 D.感應(yīng)電刺激 E.中頻電刺激
A.同時增加速度和坡度來增加運動強度 B.運動起始負荷低,每級負荷增量均為安靜代謝量的1倍 C.依靠增加坡度來增加運動負荷,速度固定 D.通過增加速度或坡度來實現(xiàn),不同時增加速度和坡度 E.只增加速度,不增強坡度而來增加運動強度