A.鐵是人體必需微量元素之一 B.體內(nèi)30%的鐵作為儲(chǔ)存鐵形式存在 C.鐵缺乏主要是膳食鐵吸收率低 D.鐵的主要的作用是攜帶運(yùn)輸氧及參與組織呼吸推動(dòng)生物氧化還原反應(yīng) E.尿是機(jī)體鐵排出的主要途徑
A.乳及乳制品 B.豬肝 C.小蝦皮 D.芝麻醬 E.海帶
A.乳及乳制品 B.蔬菜 C.水果 D.糧谷 E.肉類