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單項(xiàng)選擇題

老年人堅(jiān)持適度鍛煉時(shí)的注意事項(xiàng)下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

A.行走不宜過慢
B.轉(zhuǎn)頭活動(dòng)不宜過快
C.運(yùn)動(dòng)量不宜過大
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間每天不超過2小時(shí)為宜
E.自我監(jiān)測運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

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