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單項(xiàng)選擇題

決定運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)包括肌肉內(nèi)無(wú)氧酵解供能能力以及（）。

A.肌糖原的含量
B.無(wú)氧酵解酶的活性
C.血液中緩沖體系與腦細(xì)胞對(duì)血液酸堿度耐受能力
D.脂肪與蛋白質(zhì)含量

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單項(xiàng)選擇題

在進(jìn)行無(wú)氧耐力訓(xùn)練過(guò)程中，必須使機(jī)體處于無(wú)氧酵解狀態(tài)，產(chǎn)生乳酸，一般心率應(yīng)達(dá)到（）。

A.150-160次/分
B.160170次/分
C.170-180次/分
D.180-190次/分

單項(xiàng)選擇題

某教練員進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)缺乏科學(xué)性，在一大力量訓(xùn)練后又采用拉體能訓(xùn)練，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員身體無(wú)法支撐而受傷，這違背了力量訓(xùn)練的（）。

A.超負(fù)荷原則
B.專門(mén)性原則
C.合理訓(xùn)練間隔原則
D.負(fù)荷順序原則