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單項(xiàng)選擇題

心理衛(wèi)生健康是近30年來西方發(fā)展最快的一門學(xué)科，近幾年，很多心理學(xué)家認(rèn)為它是“心理創(chuàng)富學(xué)”，即通過心理調(diào)節(jié)發(fā)展智慧而創(chuàng)造社會財(cái)富，你認(rèn)為，大學(xué)生應(yīng)如何保持健康的心理（）

A.養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，學(xué)會科學(xué)用腦
B.加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，改善適應(yīng)能力
C.積極參加業(yè)務(wù)活動，發(fā)展社會交往
D.以上做法都可以

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單項(xiàng)選擇題

時(shí)間管理是為提高時(shí)間的利用率和有效性，而對時(shí)間進(jìn)行的合理計(jì)劃與控制、有效安排與運(yùn)用的管理過程。它所探索的是如何減少時(shí)間浪費(fèi)，以便有效地完成既定目標(biāo)。由于時(shí)間所具備的獨(dú)特性，所以時(shí)間管理的對象不是“時(shí)間”，它是指面對時(shí)間而進(jìn)行的（）。有效的時(shí)間管理將直接影響一個(gè)成熟個(gè)體的工作、學(xué)習(xí)、生活的效率，也是個(gè)體人格是否健全的重要標(biāo)志。

A.心態(tài)的調(diào)整
B.適當(dāng)?shù)陌才?
C.自我的管理
D.目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

單項(xiàng)選擇題

什么是大學(xué)生涯規(guī)劃，下列表述哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

A.大學(xué)生涯規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。
B.大學(xué)生涯規(guī)劃是幫助大學(xué)生科學(xué)經(jīng)營大學(xué)生活。
C.大學(xué)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生管理時(shí)間和精力，合理安排大學(xué)學(xué)習(xí)與生活。
D.大學(xué)生涯規(guī)劃是從生涯規(guī)劃中階段化而來的，為職業(yè)生涯規(guī)劃做準(zhǔn)備。