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名詞解釋

運動指數(shù)：

答案：

課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。

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生物年齡：

答案：

指個體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。稱之為運動訓(xùn)練。

快樂三要素：

答案：簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。