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名詞解釋

力量：

答案：是指肌肉緊張或收縮時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的一種能力。

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速度：

答案：

是人體快速運(yùn)動(dòng)的一種能力。

體育方法：

答案：是指體育教學(xué)、訓(xùn)練、鍛煉的途徑和辦法。