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填空題

貫徹漸進(jìn)性原則應(yīng)注意：安排（）應(yīng)由小到大，不應(yīng)急于求成，要遵循（）變化規(guī)律。

答案：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；人體生理機(jī)能活動(dòng)能力

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學(xué)校課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的特點(diǎn)具有（）和（）。

答案：業(yè)余性；基礎(chǔ)性

負(fù)荷量是指完成練習(xí)的數(shù)量、（）、（）、（）和重量。

答案：次數(shù)；時(shí)間；距離