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問答題

促進(jìn)身心和諧

答案: (1)正確地把握自我
A.要自我了解;
B.要自我悅納;
C.要自我控制;
D....
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問答題

提高心理障礙防御能力

答案: (1)正確認(rèn)識(shí)心理障礙;
(2)積極預(yù)防心理障礙。
如何有效的預(yù)防心理障礙?
首先,要注意...
問答題

培養(yǎng)情緒調(diào)節(jié)能力

答案: 何為情緒?是人對(duì)客觀事物是否符合或滿足個(gè)體的需要而產(chǎn)生的一種態(tài)度體驗(yàn)。
(1)要學(xué)會(huì)保持良好的情緒;
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