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單項選擇題

下列分腿騰越技術中錯誤的是（）。

A.后爬式推手
B.推手后抬上體
C.挺身
D.第一騰空后擺腿

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單項選擇題

下列對上板起跳技術錯誤的是（）。

A.快速上板
B.起跳時腳超過肩
C.起跳時領臂
D.起跳時上體前傾

多項選擇題

分腿騰越的教學手段有（）。

A.面對墻上板起跳
B.俯臥撐后擺腿推手跳成屈體分腿站立
C.單腳站立做屈髖挺身練習
D.近板做完全不后擺的山羊分腿騰越