A.首先將毛巾根據(jù)乳房大小三折或四折，水溫50℃-70℃（冬天室溫較低），熱敷前用手腕測試水溫，呈環(huán)形敷貼在乳房上。
B.熱敷需避開乳頭乳暈，全掌貼合乳房，進(jìn)行輕輕按揉，熱敷時(shí)間建議5-10分鐘左右，毛巾溫度降低則重復(fù)之前動(dòng)作。
C.清潔乳頭主要目的之一是打開乳孔，故操作前需仔細(xì)檢查產(chǎn)婦乳頭情況。
D.清潔乳頭分泌物可使用撫觸油或BB油涂擦在媽媽乳頭上，可熱敷進(jìn)行軟化，食指拇指分開，輕柔左右旋轉(zhuǎn)捏動(dòng)乳頭后，食指與無名指夾住乳頭，掌心向上，用拇指指腹反復(fù)摩搓，使結(jié)痂軟化剝離，打開乳孔。

A.即在寶寶吸吮基礎(chǔ)上，使用專業(yè)手法，對(duì)乳房使用按摩刺激，使產(chǎn)婦乳腺管通暢，刺激腦垂體不斷分泌催乳激素從而提高初乳的分泌量，順利實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)
B.早接觸，早吸吮，早開奶
C.可減輕生理性漲奶的程度，降低乳腺炎發(fā)病率
D.自然分娩產(chǎn)婦手法最佳開奶時(shí)間在分娩24小時(shí)左右，剖腹產(chǎn)在分娩48小時(shí)左右
E.乳房區(qū)域劃分有兩分法和四分法（多用）
F.觸診（手診）時(shí)產(chǎn)婦臥姿為：背部墊一塊小枕頭，觸診一側(cè)產(chǎn)婦手高舉過頭或自然下垂
G.具體指一手托起乳房，另一只手三指（食指，中指，無名指）彎起呈一定弧度，用指腹由淺到深，深壓做滑動(dòng)的觸診
H.觸診具體先后順序與方向?yàn)椋和馍舷?外下限-內(nèi)下限-內(nèi)上限，以乳房基底部為起點(diǎn)，一圈圈擴(kuò)大范圍至乳頭中心，不可對(duì)捏乳房體