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單項選擇題

發(fā)展速度素質(zhì)的方法是（）。

A.牽拉動作的練習
B.長時間距離的練習
C.最快的動作練習
D.復雜化的練習

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單項選擇題

身體或身體某部分在單位時間內(nèi)移動的距離稱為（）。

A.動作頻率
B.動作軌跡
C.運動速度
D.身體姿勢

單項選擇題

運動后，如間隔時間過長，機體工作能力降低到原來水平，稱為（）。

A.超量恢復階段
B.復原階段
C.相對恢復階段
D.工作階段