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問答題

【簡答題】簡述動作要素包括哪些內容。

答案：

（1）身體姿勢；
（2）動作軌跡；
（3）動作時間；
（4）動作速度；
（5）動作力量；
（6）動作速率；
（7）動作節(jié)奏。

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【簡答題】簡述運動技術訓練的基本要求。

答案：（1）處理好基本技術與高難度技術的關系；
（2）處理好特長技術與全面技術的關系；
（3）處理好規(guī)范化...

【簡答題】對初學者而言，“速度障礙”的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

答案：產生速度障礙的原因是，由于技能動力定型的形成，運動員技術動作的空間、時間特征都趨于穩(wěn)定，隨著運動水平的提高，運動員神經過...