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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述在體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中自信訓(xùn)練的方法。
答案：
（1）通過(guò)暗示法樹立自信心；（2）通過(guò)理性情緒療法重建自信；（3）通過(guò)設(shè)置適宜的目標(biāo)增強(qiáng)自信；（4）通過(guò)對(duì)最佳操作的表象...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】什么是焦慮、特質(zhì)焦慮和狀態(tài)焦慮？
答案：
焦慮是個(gè)體在擔(dān)憂自己不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙而感到自尊心受到持續(xù)威脅下形成的一種緊張不安、帶有懼怕色彩的情緒狀態(tài)。特質(zhì)...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)技能的復(fù)雜程度對(duì)喚醒水平有什么不同的要求？
答案：
高水平的喚醒可促進(jìn)粗糙或簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能活動(dòng)，但會(huì)干擾精細(xì)或復(fù)雜的活動(dòng)；較低水平的喚醒有助于精細(xì)或復(fù)雜任務(wù)的完成.卻會(huì)阻礙...
