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單項(xiàng)選擇題

準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間一般以（）分鐘為宜，身體覺(jué)得發(fā)熱，有微微出汗。

A.30分鐘以上
B.15～30分鐘
C.10分鐘左右
D.5分鐘左右

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單項(xiàng)選擇題

在一堂體育課中，安排爬繩和單杠翻身上兩項(xiàng)內(nèi)容，由于此兩項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容均過(guò)于集中作用于人體的（）部，易導(dǎo)致此部位運(yùn)動(dòng)損傷。

A.膝
B.肩
C.腰
D.背

單項(xiàng)選擇題

不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有其不同的創(chuàng)傷易發(fā)部位及專項(xiàng)多發(fā)病，例如籃球運(yùn)動(dòng)員易傷（）。

A.腰、膝
B.肩、肘
C.膝、踝
D.頭、頸