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判斷題

從自己的實(shí)際情況出發(fā)，鍛煉要循序漸進(jìn)，不要急于求成，應(yīng)做自己力所能及的動(dòng)作。鍛煉時(shí)間不宜過長，練習(xí)負(fù)荷不宜過重，以免過度疲勞或發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。

答案：正確

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因運(yùn)動(dòng)量過度產(chǎn)生的酸疼，可以通過減量、休息、按摩、熱敷等方法來幫助機(jī)體積極恢復(fù)。

答案：正確

有毒實(shí)驗(yàn)廢棄物應(yīng)明確專人負(fù)責(zé)，使用專用容器和醒目標(biāo)識(shí)，將重金屬、氰化物、溴化乙啶（EB）及其結(jié)合物進(jìn)行分類收集，專人管理，定期回收，統(tǒng)一處理。

答案：正確