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單項(xiàng)選擇題

睡眠是解決疲勞的最有效的策略。一個(gè)有效的睡眠必須同時(shí)具有哪些條件？（）
①合適的持續(xù)時(shí)間；
②高質(zhì)量的睡眠；
③較好的連續(xù)性。

A、①
B、①②
C、①②③
D、②

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單項(xiàng)選擇題

疲勞的特征主要包括：（）
①不能集中注意力；
②記憶力降低；
③決策能力降低；
④對(duì)正常、非正?；蚓o急情況的反應(yīng)遲鈍；
⑤活動(dòng)失去控制；
⑥行為改變；
⑦態(tài)度改變。

A、①～④
B、②～⑤
C、③～⑥
D、①～⑦

單項(xiàng)選擇題

疲勞原因的分類(lèi)有許多方式。為確保分類(lèi)的完整性，并且保證其中包括大多數(shù)原因，將疲勞的原因分成哪些基本類(lèi)型？（）
①船員因素；
②管理因素；
③船舶特有的因素；
④環(huán)境因素。

A、①②
B、②③
C、③④
D、①②③④