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多項選擇題

秦磊一直暗戀班上的某位女生,在臨近大學畢業(yè)時才鼓起勇氣向這位女同學表白,卻斷然遭到拒絕。秦磊感到很失望,同時內(nèi)心充滿自卑,心里十分痛苦和矛盾,甚至對自己產(chǎn)生了負面的自我評價和認識。他的這種情緒嚴重影響了他的日常生活和學習。無助之下,他向社會工作者王州求助。在以下策略中,王州可以使用的有()。

A.王州幫助秦磊培養(yǎng)生活受挫能力和環(huán)境適應(yīng)能力
B.王州要讓秦磊相信戀愛的前提是要先愛自己,接納自己
C.王州決定使用人本心理治療法來對王州進行分析治療
D.王州經(jīng)過仔細分析認為應(yīng)該讓秦磊重新認識自我,讓他看到一個有優(yōu)點的自我
E.王州向秦磊指出他所喜歡的女生也是有不足之處的,并不需要自己這樣喜歡

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