A.運動中消耗的能源物質在運動后一段時間不僅恢復到原來水平,甚至超過原來水平。 B.運動中消耗的能源物質在運動后一段時間不僅恢復到原來水平,甚至超過原來水平,但保持一段時間后又回到原來水平。 C.運動中消耗的能源物質在運動后一段時間不能恢復到原來水平,但持續(xù)一段時間后可以超過原來水平。 D.運動中消耗的能源物質在運動后一段時間僅能恢復到原來水平,不能超過原來水平。
A.4:1:1 B.4:0.7~0.8:1 C.2:1:1 D.6:2:1
A.有氧適能 B.肌適能 C.技能體適能 D.健康體適能