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問答題
【簡答題】試述安靜時(shí)運(yùn)動(dòng)效果的評(píng)價(jià)方法。
答案：
評(píng)價(jià)安靜時(shí)運(yùn)動(dòng)效果的常用生理指標(biāo)有基礎(chǔ)心率、肺活量、屏息時(shí)間和反應(yīng)時(shí)等。
（1）基礎(chǔ)心率清晨起床前，清醒，空腹...
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問答題
【簡答題】運(yùn)動(dòng)性尿蛋白的含義及其與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系？
答案：
（1）人體對(duì)大運(yùn)動(dòng)量不適應(yīng)或進(jìn)行長時(shí)間、大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后，尿中會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)。這種由于運(yùn)動(dòng)引起的一過性尿中蛋白質(zhì)增加的現(xiàn)象稱為...
問答題
【簡答題】什么是負(fù)荷閾，負(fù)荷閾的組成有哪些？
答案：
負(fù)荷閾指體育課和訓(xùn)練課中適宜生理負(fù)荷的低限至高限的范圍。影響因素：受物理、生理、心理等多方面因素的影響。
（一...
（一...
