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問答題

【簡答題】簡述體質(zhì)養(yǎng)生。

答案：是在中醫(yī)體質(zhì)理論的指導(dǎo)下，掌握辨識標(biāo)準(zhǔn)、評估和分析不同的體質(zhì)狀態(tài)，確定養(yǎng)生法則，實(shí)施有針對性的措施和方案，糾正體質(zhì)的偏頗...

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【簡答題】簡述因時養(yǎng)生的基本原則。

答案：

1.春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰
2.春捂秋凍
3.慎避虛邪

【簡答題】簡述因時養(yǎng)生。

答案：指在天人相應(yīng)整體生態(tài)思想的指導(dǎo)下，按照時令節(jié)氣的陰陽變化規(guī)律而采用相應(yīng)的養(yǎng)生方法和生活實(shí)踐活動，以頤養(yǎng)身心，強(qiáng)身健體，預(yù)...