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判斷題

冥想練習(xí)可以提高注意力。

答案：錯(cuò)誤

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瑜伽的姿勢應(yīng)該是舒服、穩(wěn)定、輕松的姿勢。

答案：正確

瑜伽的示范形式分為正面示范、側(cè)面示范和鏡面示范。

答案：正確