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判斷題

練習(xí)瑜伽要靜心體會(huì)身心合一，身體放松，呼吸自然的感受。

答案：正確

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練習(xí)瑜伽過程中，每個(gè)體位結(jié)束應(yīng)立即開始另一體位，來加強(qiáng)練習(xí)效果。

答案：錯(cuò)誤

練習(xí)瑜伽后應(yīng)該立即淋浴，來調(diào)節(jié)身體血液循環(huán)。

答案：錯(cuò)誤