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多項(xiàng)選擇題

練習(xí)瑜伽時(shí)對(duì)服裝的要求是（）

A.不受束縛，易于伸展、撐拉的服裝
B.最好不穿鞋，光腳練習(xí)
C.禁止穿塑體內(nèi)衣練習(xí)
D.不帶任何首飾，去掉皮帶、手表、眼睛，防止意外受傷

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多項(xiàng)選擇題

練習(xí)瑜伽時(shí)對(duì)場(chǎng)地和環(huán)境的要求是（）

A.活動(dòng)前開(kāi)門窗通換新鮮空氣，保持空氣質(zhì)量良好
B.安靜不受外界噪音的影響
C.配上寧?kù)o舒緩、空氣悠遠(yuǎn)的瑜伽音樂(lè)
D.為防止地面動(dòng)作受傷，準(zhǔn)備薄地毯或健身墊

多項(xiàng)選擇題

練習(xí)瑜伽的最終目的（）

A.瑜伽能實(shí)現(xiàn)自我與內(nèi)心，機(jī)體與精神的完美統(tǒng)一
B.讓人產(chǎn)生幸福、舒暢的感覺(jué)
C.很好的維持身心的健康和平衡狀態(tài)
D.治愈疾病