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名詞解釋

體適能

答案：

個(gè)體各器官系統(tǒng)機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。

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誘導(dǎo)性練習(xí)

答案：

體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采取的過渡性練習(xí)。

運(yùn)動(dòng)指數(shù)

答案：

課內(nèi)的平均每分脈搏數(shù)除以安靜時(shí)的每分脈搏數(shù)。