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名詞解釋

運動負荷

答案：

指學生在體育課中做練習時所承受的生理負荷。由速度、數(shù)量、密度、時間和項目特點等因素構(gòu)成

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開始姿勢

答案：

指用來為做后面練習的主要部分創(chuàng)造有利條件的身體姿勢。分靜力性和動力性兩類。

身體姿勢

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