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判斷題

運動處方鍛煉主要是采用中、高等強度有氧代謝為主的耐力性運動，也稱有氧運動。（）

答案：錯誤

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多項選擇題

（）是脂溶性維生素的良好來源。

A.魚
B.禽
C.蛋
D.瘦肉

多項選擇題

不健康的運動方式（）

A、不運動
B、不鍛煉
C、始終“以車代步”
D、飯后運動