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名詞解釋

行氣

答案：

是中國古代以呼吸運動和精神鍛煉為特色的一大類身心鍛煉方法的總稱。

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導(dǎo)引術(shù)

答案：是中國傳統(tǒng)體育健身方法和體療方法之一，其特點是在理論上強調(diào)運動養(yǎng)生，在方法上以肢體運動、呼吸運動和自我按摩相結(jié)合，其目的...

養(yǎng)生

答案：

意為“養(yǎng)護(hù)生命”，是產(chǎn)生于中國古代的一類追求健康和長壽的理論方法體系的總稱。