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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)時(shí)或運(yùn)動(dòng)后的即時(shí)脈搏，一般人可達(dá)110—170次／分鐘，運(yùn)動(dòng)員可達(dá)（）及以上。

A、200次/分鐘
B、300次/分鐘
C、400次/分鐘

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單項(xiàng)選擇題

在制定（）前，首先要對(duì)鍛煉者進(jìn)行全面身體檢查，并進(jìn)一步做心肺功能測(cè)試，如：“庫(kù)柏12分鐘跑”。

A、運(yùn)動(dòng)處方
B、運(yùn)動(dòng)原則
C、運(yùn)動(dòng)契約

單項(xiàng)選擇題

（）的最大特點(diǎn)就在于能做到因人們異，有的放矢，避免不合理運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的損傷，達(dá)到最佳的銀煉效果。

A、運(yùn)動(dòng)處方
B、運(yùn)動(dòng)意識(shí)
C、運(yùn)動(dòng)原則