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單項(xiàng)選擇題

跆拳道運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練可分為（）和賽前訓(xùn)練兩大類。

A.長(zhǎng)期心理
B.自我暗示
C.想象訓(xùn)練

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單項(xiàng)選擇題

發(fā)展腿部肌肉力量的形式有（）。

A.各種負(fù)重的蹲跳
B.仰臥起坐
C.負(fù)重轉(zhuǎn)腰
D.體前屈壓腿

單項(xiàng)選擇題

參加當(dāng)日比賽的運(yùn)動(dòng)員在首場(chǎng)比賽開始前（）分鐘必須稱完體重。

A.60
B.30
C.90